Dúvidas mais comuns no consultório

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Quais as causas de dores musculares?
 
 São diversas as causas de dor muscular, mas as principais são aquelas ocasionadas por tensão, estresse ou exercícios exagerados
 
Quais os tipos de dores musculares?
 
As dores musculares podem ser divididas em:
Dores localizadas: síndromes miofasciais, dor muscular tardia, por tensão ou secundárias à doença de base como discoartrose lombar e cervical  
Dores generalizadas: fibromialgia, causada por alguma infecção viral ou bacteriana, doenças reumatológicas (polimiosite/dermatomiosite, Lupus eritematoso sistêmico, polimialgia reumática entre outras), hipotireoidismo, rabdomiolise (quebra muscular levando a liberação de células musculares na corrente sanguínea), doenças osteometabólicas, mieloma múltiplo e medicamentosa (como uso de estatinas), entre outras
 
Qual a dor muscular mais comum no consultório?
 
 No consultório vejo muitas queixas de dor muscular na coluna cervical, podendo ser causada por tensão, má postura no trabalho, uso inadequado do celular, e na coluna lombar, estando relacionado a obesidade ou atividades físicas/laborativas com peso. Há, também, uma grande parcela de dores musculares causadas por exercícios realizados de forma muito intensa ou de forma errada.
 
Atletas de fim de semana tem mais chance de ter dores musculares?
 
Sim, os atletas de fim de semana tem grandes chances de lesões musculares pois não se preparam adequadamente para realizar aquele tipo de exercício, e o fazem de forma esporádica, não estando com o corpo preparado para atividades intensas.
 
 
Como elas podem ser evitadas?
 
 Dores tensionais ou causadas por algum problema mecânico podem ser evitadas com melhora da qualidade do sono, da postura, exercícios de fortalecimento muscular indicados adequadamente por um fisioterapeuta ou professor capacitado. Doenças sistêmicas muitas vezes não podem ser evitadas mas podem ser tratadas adequadamente pelo médico cessando ou minimizando a dor
 
 
 
 
Qual o tratamento?
 
 O tratamento da dor muscular vai depender da sua causa. Causas tensionais ou mecânicas geralmente usamos medicamentos analgésicos, antiinflamatórios, relaxante muscular e repouso. Pode ser realizado fisioterapia analgésica, massoterapia, mas vai depender de cada caso e do diagnóstico do paciente na consulta. Já no caso das doenças sistêmicas, será de acordo com o tratamento de cada uma delas.
 
Quais os riscos da automedicação?
 
 A automedicação é muito arriscada e deve ser evitada, pois pode causar lesões em órgãos importantes como rins e fígado, além de retardar a ida do paciente ao médico e a realização do diagnóstico correto da causa da sua dor, postergando o início do tratamento correto.